Recettes de cuisine réunionnaise. Carry, rougail, massalé, briany, zambrocal, fruits, légumes, tout y est !
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HISTOIRE
Comprendre ce qu'est la cuisine réunionnaise, ses origines, ses évolutions, sa diversité et pourquoi elle est une formidable leçon de tolérance et d'équilibre
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Indiens, français, africains, malgaches, chinois, etc., ils ont tous apporté de leurs origines pour faire LA marmite réunionnaise.
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Poulet aux palmistes

Poulet aux palmistesPoulet fermier, découpé à cru, cuisiné en carry avec des morceaux de choux de palmiste. Pour 8 personnes
Poulet fermier 2 pièces
Palmiste gros 1 pièce
Oignons 200 gr
Tomates 100 gr
Ail 50 gr
Poivre noir en grains PM Acheter
Thym vert PM
Curcuma 1 c à café Acheter
Huile 1 dl
Sel PM
Persil 1 botte (finition)
PRÉPARER LE POULET

Habiller et découper à cru le poulet en 8.
Rissoler jusqu'à l'obtention d'une belle couleur dorée.
Ajouter les oignons émincés finement et laisser roussir.
Ajouter le thym, l'ail et le poivre "pilés" ensemble, laisser suer.
Ajouter la tomate concassée et le curcuma, laisser compoter.
Mouiller à l'eau froide à hauteur des morceaux, faire bouillir et laisser mijoter.

PRÉPARER LE PALMISTE (Cliquer ici pour voir ,la technique d'épluchage en photos et en vidéo)

Enlever les enveloppes dures et ne garder que la partie tendre (qui se coupe facilement).
Séparer la base du palmiste ( qui est plus ferme) du haut (qui est plus tendre).
Découper en morceaux et ajouter au carry, la base, à la moitié de la cuisson.
Ajouter la partie tendre 10 mn avant la fin de la cuisson.

REMARQUES

Nettoyer et découper le palmiste pendant le début de la cuisson de la viande, si toutefois il devrait être préparé à l'avance, le garder dans de l'eau salée et légèrement vinaigrée pour empêcher une éventuelle oxydation.


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