Recettes de cuisine réunionnaise. Carry, rougail, massalé, briany, zambrocal, fruits, légumes, tout y est !
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HISTOIRE
Comprendre ce qu'est la cuisine réunionnaise, ses origines, ses évolutions, sa diversité et pourquoi elle est une formidable leçon de tolérance et d'équilibre
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Indiens, français, africains, malgaches, chinois, etc., ils ont tous apporté de leurs origines pour faire LA marmite réunionnaise.
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Le CRISTOU à Petite île

Rougail tomate-arbuste

Rougaille tomates-arbusteViande de cabri découpée en petits morceaux, cuisinés en ragoût avec un mélange d'épices (coriandre, cumin, fenugrec, moutarde noire, girofle, muscade, cardamome, caloupilé, poivre…) appelé : massalé. Pour 8 personnes
Tomates arbuste 200 gr
Oigons 50 gr
Piments verts PM Acheter
Sel PM
PRÉPARER LE ROUGAILLE

Cuire les tomates à l'anglaise, au grill ou encore au four.
Peler et hacher finement la pulpe.
Ajouter des oignons ciselés finement, du piment vert et du sel.

REMARQUES

La tomate peut être cuite sur des braises.
On peut parfumer ce rougaille de combava, de gingembre, de gingembre mangue ou encore de feuilles de cotonmilly (coriandre).
Avant de mélanger la pulpe aux autres ingrédients, il est possible de la passer au


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